S příchodem léta každoročně sílí tlak na takzvanou „letní formu“. Sociální sítě zaplavují návody na rychlé hubnutí, drastické diety nebo detoxikační kúry slibující viditelné výsledky během několika týdnů. Podle odborníků ale právě tento tlak často vede k nezdravému vztahu k … Pokračování textu Hubnutí bez extrémů – radí nutriční terapeutka z GymBeam