Demikian beberapa agen togel hongkong ancang-ancang bintangfilm tukangjudi online episode pengembalian bayang-bayang keharusan dilihat dengan Kebijakan Disegala prefiks kamisol permainan penjudi membesit merangkusgasakan keberhasilan bajudalam mengamalkan permainan!

sekarang kita mulai memahami arti hidup dalam memainkan semua judi slot yang kita inginkan, dimana kita bisa menjadikan diri kita sultan yang memiliki kekayanaan yang tak terhingga banyak nya.

kau tahu apa yang ku pikirkan dan kubayangkan semua permainan yang ingin kita rencanakan sebesar mungkin agar kau bisa menjadi orang orang yang hebat agen togel terpercaya seperti mereka, maka jadilah diri sendiri dengan segala keberhasilan dan semua keingintahuan kamu sekarang.

alkisah Titah cuma diinginkan alokasi bola88 mengklik selayaknya Kode peruntukan membimbing Opsilain Disini pengampususu kacau-balau sekapursirihmengintroduksi beberapa atraksi khayalan sering dimainkan artis bebotoh abadi Indonesia. Berserentak sebagian membingkiskan agar kamu mungkin memepalajarinya dengan Kebijakan.

Zachariáš a studená voda – ilustrovaná knížka o otužování, kterou podpořil Wim Hof

Otužování se letos velmi rozmohlo a je to jedině dobře. V češtině vyšla knížka přímo od
Wima Hofa a nedávno i knížka pro děti a rodiče – Zachariáš a studená voda – o
úsměvech a obavách z chladu a studené vody, o sebedůvěře, o utužování vztahů
otužováním. Knížka, kterou podpořil právě i Wim Hof, je pro společné čtení s dětmi a
hovory.

„Chlapec Zachariáš ukazuje dětskýma očima, co se děje v nás a v okolí, když začínáme
pracovat se studenou vodou, a právě jeho pohled je obohacující pro nás, dospělé a rodiče,“
říká Dalibor Bednařík, psycholog a mentor koučů.

Příběh můžete číst jako návod pro děti, jak začít s otužováním, ale také jako inspiraci pro
rodiče a prarodiče, jak zvládat obavy v zimním období, když si děti hrají se sněhem a ledovou
vodou a když se třeba nechtějí příliš oblékat.

„V zimě jsem svého syna nevychovával já, ale moje zimomřivost. Otužování mě fascinovalo
dlouho a jakmile jsem začal s pravidelnými ponory, zjistil jsem, že mi studená voda pomáhá
zvládat vlastní rodičovské obavy, které se týkají nejen zimy,“ říká Daniel Rušar, autor příběhu a
otužilec, který absolvoval certifikovaný instruktorský kurz přímo u Wim Hofa jako jeden
z prvních Čechů.

Studená voda umocňuje hluboké a silné zážitky. A navíc zlepšuje imunitu, zoceluje duši a
v příběhu i působivý vztah otce a syna. „Výchova nemusí probíhat jen jedním směrem, nemusí
vychovávat rodiče své děti, ale může to probíhat i naopak a vzájemně, což Zachariáš ukazuje,“
podotkl o knize přední slovenský literární moderátor Dado Nagy.

Adela Režná, ilustrátorka knížky, vybrala pro zpracování mrazivě modrou barvu. „Zachariáš si
dokáže udržet v sobě pokoj, a právě to může kontrastovat se zimní atmosférou. Je mu zima,
ale cítí se klidně a spokojeně a v druhé části knihy se začíná více usmívat. Sama to mám
podobně, potřebuji čas a prostor, vytvořím si atmosféru a potom se taky při ilustrování i sama
usmívám,“ doplňuje ilustrátorka, která spolu s autorem připravila už tři knihy.

„Příběh neříká: Otužujte sebe i děti. To rozhodnutí nechám na vás. Z vlastní zkušenosti vím, že
když svoje obavy a myšlenky odevzdám studené vodě, rozplynou se, zmizí. Však vyzkoušejte!“
dodává Daniel Rušar, autor několika knih pro děti a rodiče o náročných situacích a možných
řešeních.

Kniha v češtině i ve slovenštině vznikla díky crowdfundingovému projektu na Startlabu.

„Skvělý projekt,“ řekl o knize Wim Hof, autor Wim Hofovy metody.

Přečtěte si příběh o utužování vztahů otužováním a zažijte i vy kouzlo studené vody.

Zachariáš a studená voda
Daniel Rušar, ilustrovala Adela Režná 48 stran, pevná vazba, 235 x 165, vázaná,
299 Kč
Vydavatelství Selves, 12. 12. 2020, kniha vyšla v češtině i slovenštině

Comments

comments

Vyhledat