Co všechno potřebuje novopečená maminka? Máme pro vás checklist
Čekáte první dítě, které se již pomalu chystá na svět? Pak je nejvyšší čas se na vše náležitě připravit. Možná vás překvapí, kolik věcí budete potřebovat.
Co si sbalit do porodnice?
Už 7 až 14 dnů před termínem porodu byste měla mít sbalený kufr do porodnice. Ve chvíli, kdy přijdou první pravidelné kontrakce, je totiž balení poměrně náročné a nastává čas pomalu vyrazit do nemocnice.
Co se týče množství zabalených věcí, do jisté míry záleží na tom, zda vám může partner v případě potřeby cokoliv přivézt (pak vám bude stačit lehčí taška), nebo je nutné zabalit víc věcí pro všechny případy. Většina maminek jde ale pár dnů po porodu domů a není tedy nutné to s balením přehánět.
Taška by měla obsahovat především hygienické potřeby. Hygiena ženy v šestinedělí je totiž obzvlášť důležitá.
Zabalte si:
- doklady (občanský průkaz, kartu pojišťovny, těhotenský průkaz)
- speciální jednorázové poporodní kalhotky
- zubní kartáček, šampon a sprchový gel (volte spíše přírodní neparfémované přípravky)
- ručník a osušku
- župan a pantofle
- vložky do podprsenky
- kojicí polštářek
- teploměr
- oblečení pro miminko na cestu domů
Vybavení domácnosti
Také doma budete muset provést určité úpravy. Časem přijdete na spoustu věcí, které bude potřeba doladit. Základ by ale měl být hotový již před porodem.
Vybavení umístěte buď do ložnice, nebo do speciální místnosti, pokud máte tu možnost. Dítě se totiž – často i v noci – potřebuje nakojit. Než aby otec dítěte trpěl nedostatkem spánku, který by se projevil na jeho snížené pracovní výkonnosti, může být vhodné, když alespoň některé dny spí maminka s dítětem odděleně. Výbava pro miminko obsahuje i mnoho hygienických potřeb.
Mezi domácí vybavení patří:
- postýlka pro dítě
- jednolůžková postel pro maminku, případně kvalitní matrace na zem
- přebalovací pult nebo podložka
- dostatečná zásoba plen
- dětský prací prášek
- dětská kosmetika (krém či pudr proti opruzeninám, dětský šampon apod.)
- vlhčené ubrousky
- koš na použité pleny a ubrousky
Oceníte i sušičku, robotický vysavač, myčku nádobí, sterilizátor a další praktické pomocníky, kteří vám ušetří mnoho času.
Kojení a nezávislost na dítěti
Kojení je sice krásná, ale ne vždy zrovna pohodlná věc. Hodit se vám tedy budou různé kojicí polštářky a podložky, díky kterým budete moct zaujmout pro sebe i miminko ideální polohu.
Pryč jsou doby, kdy maminky trávily s dítětem několik let života zavřené doma. Již několik týdnů po porodu si můžete sama vyjít ke kadeřníkovi nebo s kamarádkami na kávu. Pomocí odsávačky odsajete mateřské mléko do lahvičky a o potomka se během této doby snadno postará tatínek.
Comments
