Proč se konečky stále třepí?
Vlasy sice rostou, ale vysněná délka se pořád vzdaluje. Poslední centimetry se lámou, ztrácejí plnost a ani po pečlivé úpravě nevypadají hladce. Roztřepené konečky obvykle nevzniknou ze dne na den. Často jsou výsledkem drobných návyků, které vlasům dávají zabrat při mytí, sušení i stylingu. Jak poznat, co jim škodí, a změnit péči tak, aby další zastřižení nebylo větší, než je nutné?
Konečky prozradí, čím si vlasy prošly
Na dlouhých vlasech je dobře vidět, že jednotlivé části účesu mohou potřebovat rozdílnou péči. Zatímco u pokožky jsou vlasy poměrně nové, konečky za sebou mají měsíce až roky česání, mytí a úprav. Přirozený maz se k nim navíc dostává hůře než ke kořínkům. Bývají proto sušší a každé další namáhání se na nich může projevit výrazněji.
Vlas chrání povrchová vrstva zvaná kutikula. Tvoří ji drobné překrývající se šupinky, které při dobré kondici přiléhají k sobě a vytvářejí hladký povrch. Když se postupně poškodí, vnitřní část vlákna ztrácí ochranu a snáze se naruší. Na konci se pak může rozdělit na dvě nebo více tenkých částí, podobně jako roztřepený konec provázku.
„Když má člověk pocit, že mu vlasy přestaly růst, někdy za tím stojí lámání délek. U kořínků mohou dál růst obvyklým tempem, ale na koncích se průběžně zkracují. Poškození navíc nemusí zůstat jen na samotné špičce. Rozštěp se může šířit podél vlasu a oslabit ho i výš. Proto má smysl řešit třepení včas, zvlášť pokud jsou poslední centimetry už velmi tenké a snadno se trhají,“ vysvětluje MUDr. Gabriela Kičmerová, dermatoložka a expertka značky Revalid.
Drobné návyky se na vlasech sčítají
Někdy se stav délek zhorší po výrazném odbarvení, jindy se poškození hromadí nenápadně během běžného dne. Mokré vlasy dostávají zabrat při drhnutí ručníkem nebo rozčesávání silou, později přichází horký vzduch z fénu a žehlička. Chemicky upravené vlasy jsou vůči takové zátěži citlivější, takže kombinace několika zásahů může být náročnější než každý z nich samostatně.
Svou stopu zanechává i tření o oblečení a opakované stahování pramenů do pevného účesu. Na podzim se délky zachytávají o límce a šály, gumička zase namáhá stále stejné místo. Poškození se proto může objevit také uprostřed vlasu. Jemné nebo kudrnaté vlasy přitom bývají k lámání náchylnější, a tak stejná rutina nemusí vyhovovat každému.
Nůžky a kosmetika mají rozdílný úkol
„Vlasové vlákno je tvořeno převážně keratinizovanými buňkami, které nemají schopnost regenerace. Jakmile dojde k narušení jeho struktury, například k roztřepení konečků, nelze toto poškození trvale obnovit. Kondicionéry, masky a vlasová séra mohou díky svému složení dočasně vyhladit povrch vlasů, snížit tření a usnadnit rozčesávání, čímž pomáhají předcházet dalšímu mechanickému poškození. Již roztřepené konečky však nedokážou trvale zacelit. Jediným účinným řešením je jejich zastřižení nad místem poškození. Pravidelné zastřihování samo o sobě neovlivňuje rychlost růstu vlasů, která je dána aktivitou vlasových folikulů, pomáhá však předcházet dalšímu lámání a zachovat délku i celkovou kvalitu,“ říká MUDr. Kičmerová.
Pravidelnost zastřihování se vyplatí přizpůsobit stavu vlasů, ne pouze kalendáři. U výrazně namáhaných délek může být potřeba návštěva kadeřníka dříve než u vlasů, které se nebarví a téměř se tepelně neupravují. Po odstřižení poškozených částí je snazší udržovat konečky v dobré kondici a průběžně odstraňovat jen menší délku.
V koupelně pomůže soustředit šampon na pokožku hlavy a délkám dopřát kondicionér po každém mytí. Sušší vlasy lze podle potřeby doplnit maskou nebo bezoplachovou péčí, aby se při česání méně zachytávaly. Uzlíky je vhodné rozplétat postupně od konečků směrem vzhůru. Před fénováním či žehlením patří na vlasy tepelná ochrana, i s ní ale dává smysl snížit teplotu a dobu působení tepla. Mezi úpravami může délkám ulevit volnější účes a hladká gumička bez kovového spoje.
Péče pro nově rostoucí vlasy
To, v jaké kondici budou nově rostoucí vlasy, souvisí i s výživou organismu. Pro tvorbu keratinu, hlavní vlasové bílkoviny, je důležitý dostatečný příjem bílkovin v jídelníčku. Výrazně omezená nebo jednostranná strava může znamenat také nedostatek některých vitaminů a minerálů. Podpora zevnitř proto patří k dlouhodobé péči, její výsledky se však týkají nového růstu a vyžadují čas.
„Při zhoršení kvality vlasů je dobré podívat se také na jídelníček, zvlášť po období přísnější diety nebo nepravidelného stravování. Pro cílené doplnění živin je vhodné sáhnout po promyšleném doplňku stravy, jakým je například Revalid Hair Complex. Jedna kapsle spojuje vybrané vitaminy, minerály, aminokyseliny a rostlinné extrakty s důrazem na účelné složení bez zbytečných přísad. Zinek, biotin a selen přispívají k udržení normálního stavu vlasů, zinek navíc podporuje i normální stav nehtů. Výhodou je ucelená kombinace několika skupin látek v jednom přípravku, která pomáhá doplňovat výživu pro nově rostoucí vlasy a přirozeně navazuje na šetrnou péči o délky,“ doplňuje MUDr. Kičmerová.
Pokud se vlasy lámou výrazně, mění se jejich kvalita i u kořínků nebo se přidává zvýšené padání, je vhodné probrat potíže s dermatologem. Ten může podle dalších příznaků posoudit, zda jde především o způsob péče, nebo zda má smysl hledat i jinou příčinu.
Tento text je reklamním sdělením.
Produktový tip:
Krásné vlasy začínají péčí zevnitř
Zdravě vypadající vlasy jsou nejen výsledkem správně zvolené kosmetiky, ale také odrazem toho, jak o sebe pečujeme zevnitř. Vedle pravidelných vlasových rituálů proto stojí za to věnovat pozornost i přísunu důležitých živin. Právě na tento přístup sází Revalid Hair Complex, doplněk stravy vyvinutý ve Švýcarsku, který kombinuje vitaminy, minerály, aminokyseliny methionin a cystin i rostlinné extrakty z prosa, rozmarýnu, houby reishi a choroše oříše. Díky promyšlenému složení může být jednoduchou součástí každodenní péče o vlasy. Je navíc 100% veganský, bez lepku a laktózy a snadno ho zařadíte do své každodenní rutiny – stačí jedna kapsle během jídla nebo po něm.
Zdroj: Revalid
Comments
